Список 10 лучших книг по развитию личности
Развитие или изменение личности - непростая задача, так как поведение, отношение, коммуникативные способности любого человека формируются с детства. Ниже приведен список книг по развитию личности -
- 16 типов личности: профили, теория и развитие типов (получить эту книгу)
- Развитие личности (получить эту книгу)
- Эффект альтер-эго: сила тайных личностей изменить вашу жизнь (получите эту книгу)
- Социальное и личностное развитие (получить эту книгу)
- Развитие застенчивости и социальной изоляции (получить эту книгу)
- В семь раз меньше, в восемь раз больше (получите эту книгу)
- Дорога к вам: путешествие по эннеаграмме к самопознанию (получить эту книгу)
- 5 паттернов личности (получить эту книгу)
- Искусство и наука развития личности (получить эту книгу)
- Развитие личности: семинары по психологической астрологии (получить эту книгу)
Давайте подробно обсудим каждую из книг по развитию личности, а также ее ключевые выводы и обзоры.
# 1 - 16 типов личности
Профили, теория и разработка типов
Автор: Д-р Эй Джей Дрент
Рецензия на книгу:
Глубоко погружаясь в типологию Мейерса Бриггса, эта книга направлена на очень подробное объяснение механизма типов личности. Это может помочь понять причины поведения людей в определенных ситуациях, чтобы справиться с ними наилучшим образом.
Ключевые выводы
- Заставляет идентифицировать себя и прояснять свою личность
- Уходит корнями в теории Юнга и Майерс-Бриггс
- Особенности каждого типа личности
- Книга предоставляет подробный анализ развития или изменения личности на протяжении жизни.
# 2 - Развитие личности
Автор: Свами Вивекананда
Рецензия на книгу:
Эта книга является достойным сборником полного собрания сочинений Свами Вивекананды и направлена на то, чтобы помочь читателям достичь самореализации, которая является конечной целью жизни. Книга, наполненная иллюстрациями и руководящими принципами, является одновременно и поучительной, и достаточно провокационной, чтобы заставить читателя почувствовать необходимость изменить свою личность к лучшему.
Ключевые выводы
- Охватывает разные слои личности
- Способы контроля отрицательных эмоций
- Учит развивать чувство равенства
- Раскрывает силу концентрации
- Объясняет, почему и почему удовольствие не является целью
# 3 - Эффект альтер-эго
Сила тайных личностей изменить вашу жизнь
Автор: Тодд Херман
Рецензия на книгу:
В отличие от многих других книг по саморазвитию, которые предлагают нам сделать импровизированную версию самих себя, эта книга делает шаг вперед, объясняя, почему новая версия так важна и как использовать это на разных этапах жизни.
Ключевые выводы:
- Понимание того, как создавать и контролировать альтер-эго.
- Секреты использования альтер эго выдающимися спортсменами и руководителями
- Используйте творческое воображение, чтобы найти внутреннего героя и с помощью альтер-эго вывести его в мир.
- Преодоление негатива, неуверенности в себе и неуверенности, которые сдерживают нас
# 4 - Социальное и личностное развитие
Автор: Дэвид Р. Шаффер
Рецензия на книгу:
Хорошо написанная книга для самоисследования с более чем достаточным количеством примеров. Он пытается связаться с читателем своим легким и плавным потоком, охватывая основные теории и концепции социальной психологии и человеческого развития.
Ключевые выводы:
- Сосредоточен на факторах, влияющих на изменения личности в раннем и подростковом возрасте.
- Причины, процессы и сложности изменения развития
- Акцент на культурных влияниях на развитие личности
- На основе тестовых теорий и полевых исследований
# 5 - Развитие застенчивости и социальной изоляции
Автор: Кеннет Х. Рубин, Роберт Дж. Коплан
Рецензия на книгу:
Эта книга является исчерпывающим справочником о застенчивости и социальной отстраненности и включает в себя современный обзор основных аспектов социально-эмоционального развития. Главы варьируются от биологических модераторов отказов до контекстуальных и клинических последствий. Это хорошее чтение для тех, кто хочет глубже понять, как взаимодействовать со сверстниками и что такое застенчивость.
Ключевые выводы
- Развитие, причины и последствия социальной изоляции
- Роль биологических, семейных и межличностных процессов в застенчивости
- Положительные аспекты асоциальности
- Влияние социальной изоляции на отношения со сверстниками и профессиональный фронт
# 6 - В семь раз меньше, в восемь раз больше
Приземление на ноги в перевернутом мире
Автор: Алан Геттис
Рецензия на книгу:
Чтение этой книги по развитию личности подобно мягкому пробуждению, отдохнувшему и заботливому направлению к наслаждению настоящим. Книга пытается достичь царства самореализации, самоответственности и самовосстановления очень практичным и реалистичным способом с помощью интересных рассказов.
Ключевые выводы
- Уроки, чтобы научиться принимать, избавляться от нежелательных эмоций, исцелять, обновлять и меняться
- Сотня кратких историй, которые содержат ценные сведения, которые помогут почувствовать себя лучше и по-другому действовать в сложных ситуациях.
- Помогите найти путь к просветленному счастью
- Просветление - это чувство увеличения знаний, а осознание трансформирует.
# 7 - Дорога к тебе
Эннеаграмма: путешествие к самопознанию
Автор: Ян Морган Крон
Рецензия на книгу:
Книга о развитии личности представляет собой увлекательное введение и четкое объяснение древнего инструмента для набора текста Эннеаграмма. Автор описывает, чем этот инструмент типирования личности отличается от других, подобных Майерс-Бриггс. Он фокусируется на том, как важно определять как сильные, так и слабые стороны, особый дар и глубочайший страх при понимании самих себя.
Ключевые выводы:
- Книга дает представление о древней системе типизации личности, чтобы описать, как связаны люди.
- Духовное открытие, которое помогает стать мудрее и сострадательнее.
- Обучает чувству сочувствия помимо самопознания.
- Понимание того, как человек действует в лучшем или в худшем случае.
# 8 - 5 паттернов личности
Ваш путеводитель по пониманию себя и других и развитию эмоциональной зрелости
Автор: Стивен Кесслер
Рецензия на книгу:
Хорошо написанная книга самопомощи, которая позволяет нам заглянуть внутрь людей, чтобы узнать их мотивацию, чтобы влиять на них и успешно общаться с ними. В книге делается попытка дать перспективу истинных изменений, которую можно использовать ежедневно в качестве справочной информации в нашей нормальной жизни.
Ключевые выводы
- Развитие эмоциональной зрелости
- Выявление того, что мотивирует и важно для людей, чтобы эффективно с ними взаимодействовать
- Создание реалистичной карты для самосовершенствования
- Карта основана на ядре тела и потоке энергии
# 9 - Искусство и наука развития личности
Автор: Дэн П. Макадамс
Рецензия на книгу:
Эта книга представляет собой комплексное развитие личности от ранних этапов жизни до старости. Основанная на исследованиях в области нейробиологии, черт, мотивов, целей и повествовательной идентичности, книга предлагает научно обоснованные ответы на вопросы о человеческой природе. Автор предлагает читателям задуматься и спросить себя, как они стали тем, кто они есть.
Ключевые выводы:
- Развитие трех различных слоев личности:
- Социальный субъект, который выражает эмоциональные и поведенческие черты,
- Мотивированный агент, преследующий цели и ценности,
- Автобиографический актер, строящий личную историю
# 10 - Развитие личности:
Семинары по психологической астрологии
Автор: Лиз Грин
Рецензия на книгу:
Эта книга представляет собой интересную стенограмму популярных семинаров, проводимых автором, и представляет собой идеальное сочетание психологии, личности и астрологии. Настоятельно рекомендуется для среднего или продвинутого изучения астрологии.
Ключевые выводы:
- Охватывает этапы детства, родительского брака, субличностей
- Примеры и идеи, объясняющие более глубокое значение архетипов планет.
- Раскрытие личностей, выраженных через прогрессии
- Понимание влияния планет и солнца на жизнь людей
Читайте также: Почему личное развитие может помочь вам в развитии домашнего бизнеса